Så har 6 veckor gått. Swish. Tycker jag är grym som orkar hålla i! Men helt ärligt, så är det faktiskt inte så himla jobbigt. Äta rätt (så att man inte blir hungrig) och röra på sig, vilket den här månaden har varit en ren fröjd eftersom solen lyst i princip varje dag. Och att laga god mat är ju alltid kul, behöver bara tänka lite mer på innehållet nu. 

 

Den här sista veckan har ägnats åt upptrappning och för att landa i fullstor tallriksstorlek på måltiderna. Även det har gått bra, men jag måste erkänna att jag varit riktigt trött. Sen vet jag inte om det har med upptrappningen att göra eller det faktum att jag även känt mig krasslig (pågågende inflammation under en tand, massa mediciner OCH förkylningssymptom). Så det har väl inte varit tidernas bästa vecka. Men nu är det måndag. Hoppas på bättring! 

 

Invägning idag v. 6: 78,6 kg (+0,1 kg)

 

Samma som förra veckan och då har jag ändå plussat på ca 2 kg i vätska i och med upptrappningen, så i praktiken lär jag nog ha gått ner endel i fett ändå! Så detta är jag nöjd med, vet ju hur det är med resultaten efter upptrappningen.